Recents in Beach

header ads

কিভাবে বাসায় ত্বকের যত্ন নিবেন | কিভাবে ডে ক্রিম তৈরি করবেন | কিভাবে নাইট ক্রিম তৈরি করবেন

কিভাবে বাসায় ত্বকের যত্ন নিবেন | কিভাবে ডে ক্রিম তৈরি করবেন | কিভাবে নাইট ক্রিম তৈরি করবেন

skin care

ত্বকের যত্নের নাইট ক্রিম খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সারা দিনের কর্মব্যস্ততার শেষে আপনার মতো আপনার ত্বকের বিশ্রাম ও যত্নের প্রয়োজন হয়। নাইট ক্রিম ব্যবহার করলে ত্বক সারারাত মশ্চারাইজ থাকে। এর ফলে ত্বক মসৃণ হয়ে যায় এবং ত্বকের মধ্যে থেকে বলিরেখা এবং বয়সের ছাপ পুরোপুরি ডুবে যায়। এটা ত্বকের মধ্যে ক্লোজন উৎপাদন বাড়ায় এবং ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে দেয়। তাই ত্বক সুন্দর, উজ্জ্বল ও ফর্সা হয়ে ওঠে।

মার্কেটে অনেক ধরনের নাইট সিম পাওয়া গেলও সেটা অনেক ব্যয়বহুল হয়ে থাকে। কিন্তু ঘরের ভিতরে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যার সাহায্যে আপনি নিজেই নাইট ক্রিম তৈরি করে নিতে পারেন। আর তেমনই একটি টিপস আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করব। এই আর্টিকেলটি পড়লে আপনি শিখবেন কিভাবে ঘরে নাইট ক্রিম এবং ডে ক্রিম তৈরি করতে হয়। আর যেটা ব্যবহার করে আপনার ত্বককে রাখতে পারবেন উজ্জ্বল, ফর্সা ও মসৃণ। চলুন শিখে নেয়া যাক রেমিডিটা ঠিক কিভাবে তৈরি করবেন।
এর জন্য প্রথমে দরকার পড়বে অ্যালোভেরা জেল। আপনি চাইলে তাজা এলোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু সে ক্ষেত্রে এটা বেশিদিন পযন্ত সংরক্ষণ করতে পারবেন না। তাও আবার সংরক্ষণ করার জন্য ফ্রিজের দরকার পড়বে। কিন্তু মার্কেট থেকে কেনা এলোভেরা জেল ব্যবহার করলে এটা অনেকদিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করতে পারবেন। আর এটাকে ফ্রিজেও রাখতে হবেনা। 1 টেবিল চামচ পরিমাণ এলোভেরা জেল নিন। তারপর দরকার আলমন্ড অয়েল। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য যারা মশ্চারাইজার ব্যাবহার করতে পারেন না। তাদের জন্য আলমন্ড অয়েল অনেক উপকারী। মানে যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারাও এই আলমন্ড অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। এর মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই রয়েছে। তাই এটা দ্রুত ত্বক উজ্জ্বল করে তোলে।

তাছাড়া রোদে পোড়া দাগ, চোখের নিচের কালো দাগ সহ ত্বকের নানা ধরনের সমস্যার সমাধান করে দেয়। এখানে আপনি এক চামচ আলমন্ড অয়েল নিয়ে নিন। এবার দরকার গ্লিসারিন। এখানে আপনি হাফ চামচ পরিমাণ গ্লিসারিন এড করে নিন। তারপর এই তিনটি উপকরণ ভালো করে মিক্স নিন করে নিতে হবে। অ্যালোভেরা প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। এর মধ্যে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে। তাই এটা ত্বক থেকে ব্রণ দূর করার পাশাপাশি ত্বক সজীব রাখে। এছাড়া চোখের নিচের কালো দাগ, ব্রণের দাগ, মেস্তা ও বলিরেখা দূর করে ত্বককে ফর্সা করে তোলে। গ্লিসারিন ত্বক থেকে যেকোনো ধরনের কালো দাগ দূর করতে চমৎকার কাজ করে। এটা ফাটা ত্বককে মসৃণ করে ত্বকের উজ্জলতা অনেক বাড়িয়ে দেয়। এবং ত্বককে ভেতর থেকে সুন্দর করে তুলে। পাশাপাশি ত্বক থেকে ব্রণ দূর করে দেয়।
এটা ভালো করে মিক্স করে নিন। এবার এটাকে একটি এয়ারটাইট কন্টেইনারে স্টোর করে নিন। ত্বকের মধ্যে নতুন কোষ জন্মাতে ও ত্বকের পুষ্টি জোগাতে নাইট ক্রিম অসাধারণ কাজ করে। এটা ত্বককে মসৃণ রেখে ত্বকের স্ট্রাকচার ঠিক রাখে। এবং আপনার ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে দেয়। এবার প্রতিদিন রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে সাবান বা ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার ত্বক পরিষ্কার করে নিন। তারপর পরিষ্কার ত্বকের উপর এই ক্রিমটি এপ্লাই করে নিন। ব্যবহারের সময় আপনার আঙুল এর ডগায় সামান্য ক্রিম নিয়ে আপনার পুরো মুখে ধীরে ধীরে মাসাজ করে নিন। আর সামান্য একটু ক্রিম আপনার পুরো মুখের জন্য যথেষ্ট। তাই অল্প একটু ক্রিমই আপনি অনেকদিন পর্যন্ত ব্যবহার করতে পারবেন।

এপ্লাই করে নেওয়ার পর এই ভাবে ঘুমিয়ে পড়ুন এবং পরদিন সকালে আপনার ত্বক পরিষ্কার করে নিন। এই ক্রিম টা আপনার ত্বকের যত্নে অসাধারণ কাজ করবে। আপনি যদি চান আপনার ত্বক মসৃণ, উজ্জ্বল এবং দাগ মুক্ত থাক। তাহলে অবশ্যই এই ক্রিম টা ব্যবহার করুন। এটাকে আপনি ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় 1 মাস পর্যন্ত সংরক্ষণ করতে পারবেন। আর অল্প একটু ক্রিম আপনি 20 থেকে 25 দিন ব্যবহার করতে পারবেন। আমি নিজেই এক মাস যাবত এই ক্রিম টা ব্যবহার করছি। আর এর রেজাল্ট জাস্ট অসাধারণ। আপনি নিজে শুধুমাত্র এক সপ্তাহ এই ক্রিমটি ব্যবহার দেখুন। তারপর আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন এটা ত্বকের যত্নে কতটা ভালো কাজ করে।
এবার আমি বলব কিভাবে ডে ক্রিম তৈরি করবেন। আর তার জন্য শুধুমাত্র এই ক্রিমটির মধ্য থেকে গ্লিসারিনটা বাদ দিতে হবে। মানে শুধুমাত্র এলোভেরা জেল আর আলমন্ড অয়েল মিশিয়ে নিতে হবে। তাহলে তৈরি হয়ে যাবে আপনার ডে ক্রিম। কারণ গ্লিসারিন ব্যবহার করার পর রোদে যাওয়া যায় না। তাতপ ত্বকের আরো ক্ষতি হয়ে যায়। তাই আপনি যদি এটাকে নাইট ক্রিম হিসেবে ব্যবহার করতে চান তাহলে অবশ্যই গ্লিসারিন ব্যবহার করুন। আর ডে ক্রিম হিসেবে ব্যবহার করতে চাইলে এর মধ্যে থেকে গ্লিসারিনটা বাদ দিয়ে দিন। তো ফ্রেন্ড অবশ্যই ত্বকের যত্নে ক্রিমটা ব্যবহার করে দেখুন। এটা আপনার ত্বকের যত্নে অসাধারণ কাজ করবে।

Hopefully following the tips, you will get the solution to this problem.

Share with your friends. Help them find out about this.

I hope you understand the matter.

Thank you.

Post a Comment

0 Comments