Recents in Beach

header ads

দাঁতের হলদে ভাব দূর করার সহজ উপায় | কিভাবে দাঁতের হলদে ভাব দূর করা যায়

দাঁতের হলদে ভাব দূর করার সহজ উপায় | কিভাবে দাঁতের হলদে ভাব দূর করা যায়

দাঁতের হলুদ ভাব

আমরা যদি কিছু বছর আগের কথা বলি তবে আমাদের দাদা পরদাদারা নিম দিয়ে দাঁতের পরিষ্কার করতেন। আর তাদের দাঁত দেখতে ঝকঝকে ও চমকদার হত। সাথে অনেক টাই মজবুত ও হত। কিন্তু আজকে সময় নানান ধরনের টুথপেস্ট এসে গিয়েছে। যেটি আমাদের দাঁতকে পরিষ্কার আর সাদা করার কথা তো বলে। কিন্তু তার কার্যকারিতা আমদের দাঁতে দেখতে পাই না। আর দাঁত যদি হলুদ হয়ে থাকে তবে আমারা কারো সামনে হাসতেও লজ্জা পাই। কিন্তু এই টিপস আপনার হলুদ দাঁত সাদা করে দিবে। আর কথা বলার সময় মুখ থেকে বেরোনো দুর্গন্ধ শেষ করবে।

এর জন্য সবার প্রথমে আপনাকে যেটি নিতে হবে এটি হলো লং। আপনি খুব সহজে আপনার পাশের দোকান থেকে এই লং পেয়ে যাবেন। লং আমাদের দাঁতের জন্য খুবই উপকারী। দাঁতের উপর জমা হলদেটে ভাব কে সাদা ধবধবে করার সাথে সাথে এটি আমাদের দাঁতেকে যন্ত্রণা আর পোকা হওয়া থেকে বাঁচায়। আপনি এখানে 4 থেকে 5 টি রং নিয়ে নিন। আর আপনি যেই লং টি নিবেন তা যেন ভেঙে যাওয়া লং না হয়। যেন ফুলটা থাকে। নেয়ার পর লং গুলিকে ভালোভাবে গুরো করে ফেলুন। তারপর একটি বাটিতে রাখবে।

পরের যে জিনিসটি আপনি এখানে নিবেন তা হলো টুথপেস্ট। আপনি যে কোন সাদা রংয়ের টুথপেস্ট নিয়ে নিন। এখানে আমরা টুথপেস্ট এ জন্যই ব্যবহার করছি যাতে আপনাকে বারবার ব্রাশ করার দরকার না পড়ে। টুথপেস্ট আপনার যতটা দরকার ততটা মাত্রায় নিবেন। তারপর একদম শেষে যেটি মেশাবেন তা হলো হলুদ গুরো। হ্যা আপনাকে এখানে হলুদ গুরো নিতে হবে। দাঁতে হওয়া যেকোন সংক্রমণ থেকে বাঁচার জন্য হলুদ খুবই উপকারী। এখানে হলুদ এক চামচ এর অর্ধেক নিতে হবে। এরপর এই তিনটি জিনিসকে দেয়ার পর।

এবার আমরা এখানে নেব এক গ্লাস হালকা গরম করা পানি। আর এর সাথে আপনাকে নিতে হবে একটু মাত্রায় লবণ। আপনি এখানে সাদা লবণ নিন। আর এই লবণ এক চামচ নিয়ে পানিতে মিশিয়ে দিন। আপনি নুন কে চামচের সাহায্যে মিশিয়ে নিন। আর এটিকে মেশানোর পর। আপনি নুন যুক্ত পানি থেকে এক চামচ বাটিতে মিশিয়ে নিন। পানি দেওয়ার পর আমরা এগুলোকে ভালোভাবে মিশিয়ে নেব। এদিকে মেশানোর জন্য আপনি যে কোন সাধারণ ব্রাশ নিন। যেটার ব্যবহার আপনি ঘরে বেশি না করেন। আপনি যেকোন পুরনো ব্রাশ নিন। আর এর কাজ এগুলোকে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।

মেশানোর পর আপনি এটির প্রয়োগ কিভাবে করবেন যেটা আপনি আপনার হলুদ দাঁতকে সাদা আর চমকদার বানাতে পারবেন। এইপেস্টর ব্যবহার আপনাকে একটি সাধারণ টুথপেস্টের মতো করতে হবে। কিন্তু এই টিপসটি ব্যবহার করা আগে আপনি আপনার দাঁতের ভালো করে কুলকুচি করে নিবেন। আর তারপরেই পেস্টর এর প্রয়োগ করুন। আপনি 2 থেকে 5 মিনিট ভালোভাবে ব্যবহার করুন। আর সঠিকভাবে ব্রাশ করুন। আর তারপর আপনাকে ব্যবহার করতে হবে এই নোনতা পানি। পনি দিয়ে কুলকুচি করবেন। আর কুলকুচি করার সময় এই পানিটি অবশ্যই হালকা গরম হতে হবে। আপনি ঠান্ডা পানি দিয়ে কুলি করবেন না।

আপনি এই পানি দুই থেকে তিন মিনিট কুলি করে শেষ করবেন। সপ্তাহে এর প্রয়োগ তিনবার করবেন। আপনি তিনবার এই পেস্ট ব্যবহার করে দাঁত পরিষ্কার করবেন। আর বাকি দিন আপনি সাধারণ টুথপেস্ট এর সাহায্যে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। আর এক সপ্তাহের মধ্যে আপনি দেখবেন যে আপনার দাঁতের হলদেটে ভাব চলে যাচ্ছে। দাঁত সাদা দেখাতে লাগবে। আর আপনার মুখ থেকেই আসে দুর্গন্ধ বন্ধ হয়ে যাবে।

Hopefully following the tips, you will get the solution to this problem.

Share with your friends. Help them find out about this.

I hope you understand the matter.

Thank you.

Post a Comment

0 Comments